Лечит заболевания горла, гортани, охриплость голоса. При выполнении этой гимнастики усиливается голос. Техника пальцев: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.

Помогает при ревматических болях, радикулите, заболеваниях суставов.

Техника пальцев: мизинец левой руки касается безымянного пальца правой руки; мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки — с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены.

Такое замыкание пальцев снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мыслительные способности, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.

Помогает при бессоннице или чрезмерной сонливости, нормализует высокое кровяное давление.

Техника пальцев: указательный палец соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).

Полезна для лиц, страдающих заболеваниями ушей, снижением слуха. Это упражнение может привести к улучшению слуха. Длительное занятие приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний уха.

Техника пальцев: средний палец согнуть так, чтобы подушечкой он прикасался к основанию большого пальца, большой палец кладем на согнутый средний. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены. Другой вариант этой же техники: средний палец подушечкой соприкасается с большим пальцем. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены.

Помогает при ревматизме, радикулите, дрожании рук, шеи, головы. При хронических заболеваниях эта конфигурация пальцев проводиться вместе с конфигурацией пальцев Жизнь.

Техника пальцев: указательный палец располагаем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.

Хорошо помогает при простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении легких, кашле, насморке, гайморите, а также повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.

Техника пальцев: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки.

Боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда.

При появлении перечисленных состояний необходимо немедленно приступить к выполнению этой техники.

Техника пальцев: указательный палец сгибаем так, чтобы он коснулся подушечкой фаланги у основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

Эта техника помогает восстановить энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил. Повышает работоспособность, выносливость, улучшает общее самочувствие.

Делать если вы подвержены быстрой утомляемости, 6ессилию, помогает при нарушении зрения, улучшает остроту зрения, лечения болезни глаз.

Техника пальцев: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими руками.

Делать эту гимнастику при ухудшении психофизического состояния организма, состоянии психической слабости, стресса. Эта гимнастика улучшает самооценку, а также дает защиту от негативных энергетических воздействий.

Техника пальцев: безымянный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием. Оставшиеся пальцы выпрямлены. Выполняется двумя руками.

Эту гимнастику хорошо делать при избытке в организме воды или слизи в легких, желудке (повышение производства слизи при воспалении) и т.д. Излишнее накопление слизи в организме может, согласно восточным концепциям, вызвать энергетическую блокаду всего организма. Эта гимнастика помогает при заболевании печени, коликах, вздутии живота.

Техника пальцев: мизинец правой руки располагаем так, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую с внешней стороны, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой руки.

Используется как обезболивающая, а также для выведения из организма различных ядов и шлаков, которые отравляют наш организм. Для лечения заболеваний мочеполовой системы и позвоночника, для очищения организма.

Техника пальцев: подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединяются вместе, остальные пальцы свободно выпрямлены.

Открывает жизненно важные центры, способствующие развитию мышления, активизирующие умственную деятельность.

Помогает от нарушения мозгового кровообращения, склероза сосудов головного мозга.

Техника пальцев: безымянный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складывают пальцы левой руки. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.

Помогает при аритмии, дискомфорте в области сердца; способствует покою и концентрации энергии и мыслей.

Техника пальцев: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к внутренним поверхностям ладоней. Остальные пальцы соединяются в выпрямленном положении между собой. Это положение пальцев символизирует Храм Дракона, где указательные и безымянные пальцы означают крышу "храма", большие пальцы - голову Дракона, а мизинцы - хвост Дракона.

Эта гимнастика включает в себя правила тернера.

Восстанавливает нарушение обменных процессов, снижение иммунитета, снимает усталость.

Техника пальцев: средний и безымянный пальцы правой руки кладут на аналогичные пальцы левой руки. Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем все фиксируется мизинцем правой руки. Указательный палец правой руки зажимается между большим и указательным пальцами левой руки.

Храм судьбы имеет отношение к событийности человека.

Расстройство психики, депрессия, улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.

Техника пальцев: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.

Замыкая все пальцы, мы перекрываем основы всех меридианов на руках, образуя замкнутый круг. Тем самым предотвращаем утечку энергии. Купол "Черепахи" образует энергетический сгусток, который используется организмом для его нужд.

Лечит от переутомлений, нарушение функции сердечно-сосудистой системы.

Техника пальцев: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки. Большие пальцы обеих рук соединены между собой, образуя "голову черепахи".

Делая это упражнение, человек приобретает силу дракона.

Помогает при спутанном сознании, нарушении координации движений, при стрессах и эмоциональной неустойчивости.

Техника пальцев: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.

Способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме.

Техника пальцев: четыре пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают пальцы левой руки. Большие пальцы обеих рук слегка отставлены в стороны, образуя ручки чаши.

Депрессия, сосудистая патология головного мозга.

Техника пальцев: безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Мизинец и средний пальцы правой руки соединены в выпрямленном состоянии с аналогичными пальцами левой руки. Большие пальцы сомкнуты вместе боковыми поверхностями.

Заболевания легких, верхних дыхательных путей и носоглотки. "Голова Дракона" используется для профилактики простудных заболеваний и в случае болезни.

Техника пальцев: средний палец правой руки набрасывается на указательный палец той же руки. То же самое проделать с левой рукой, затем соединяем обе руки. Большие пальцы обеих рук соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой.

Рекомендуется при отсутствии аппетита, больным с нарушением пищеварительных функций всасывания.

Техника пальцев: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены так, что оказываются заключенными внутри ладоней. Это упражнение можно использовать как эффективный способ защиты от негативного воздействия.

Стрела Ваджра - это концентрированная энергия в виде разряда, сгустка энергии.

Весьма эффективно для лиц, страдающих сердечнососудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.

Техника пальцев: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.

Дает неузнаваемость для сил зла.

Щит Шамбалы охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии.

Техника пальцев: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак. Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.

Лотос - это символ Духа, связанный с символикой Великой Матери. Укрепляет дух, омолаживает тело.

Помогает при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь). Регулярное использование Парящего Лотоса поможет избавиться от заболеваний половых органов и нормализовать их функции.

Техника пальцев: большие пальцы обеих рук соединены, указательные и средние пальцы выпрямлены и соединены подушечками. Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и лежат у основания средних пальцев.

Болезни Ветра - заболевания дыхательных путей, легких; состояние тоски и печали. Эту технику хорошо делать с утра.

Техника пальцев: большие пальцы обеих рук соединены вместе. Указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой руки. Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки. Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой руки. Мизинец правой руки на последней фаланге среднего пальца левой руки. Мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.

Это упражнение применяется в качестве профилактического средства и дополнительного лечебного средства при различных заболеваниях.

Техника пальцев: соединить кончики больших пальцев. Соединить кончики мизинцев. Согнуть безымянные пальцы обеих рук и направить их вовнутрь. Указательный палец левой руки расположить между средним и безымянным пальцем правой руки. Выпрямить указательный палец правой руки.

Это упражнение имеет профилактический характер.

Техника пальцев: безымянный палец левой руки соединить с большим пальцем левой руки. Средний палец левой руки положить на безымянный палец левой руки. Мизинец левой руки прижать к безымянному пальцу левой руки. Указательный палец выпрямить. Безымянный и средний пальцы правой руки согнуть и прижать к ладони. Мизинец, указательный и большой пальцы правой руки выпрямить. Большой палец правой руки слегка отстранить. Правую руку наложить на левую руку на уровне основания кисти.

Применяется в случае общего ослабления нервной системы.

Техника пальцев: правую руку наложить на левую руку на уровне основания кистей таким образом, чтобы руки соприкасались тыльными сторонами. Соединить кончики среднего и большого пальцев каждой руки по отдельности. Сцепить кончики указательных пальцев и мизинцев правой и левой руки. Безымянные пальцы правой и левой рук остаются в свободном состоянии.

Помогает при воспалительных заболеваниях кишечника.

Техника пальцев: соединить кончики безымянного и большого пальцев левой руки. Соединить кончики среднего и большого пальцев правой руки. Наложить мизинец правой руки на мизинец левой руки. Средний палец левой руки наложить на кончик безымянного пальца правой руки. Указательные пальцы правой и левой рук выпрямить.

Применяется при воспалении слизистой оболочки дыхательного горла (трахеи).

Техника пальцев: соединить большой палец левой руки с кончиком указательного пальца левой руки. Прижать средний палец правой руки к основанию большого пальца правой руки. Соединить большой палец правой руки с кончиком среднего пальца левой руки. Безымянный палец левой руки наложить на указательный палец правой руки и согнутый средний палец правой руки. Безымянный палец правой руки положить на безымянный палец левой руки. Мизинец левой руки расположить между безымянным пальцем и мизинцем правой руки. Мизинцем правой руки обхватить сверху мизинец левой руки.

Помогает при лечении гипертонии, связанной с расстройством нервной регуляции.

Техника пальцев: средний и безымянный пальцы, а также мизинцы правой и левой руки скрестить. Мизинец правой руки должен находиться снаружи. Выпрямить указательный палец правой руки. Выпрямить большой палец левой руки. Согнуть указательный палец левой руки и прижать его к основанию указательного пальца правой руки. Большой палец правой руки согнуть и помесить под согнутый указательный палец левой руки.

Применяется в качестве лечебного средства при брадикардии (замедление сердечного ритма).

Техника пальцев: соединить кончики больших пальцев правой и левой рук. Указательный палец правой руки расположить на указательном пальце левой руки, под средним пальцем левой руки. Средний и безымянный пальцы правой руки поместить на среднем пальце левой руки, под безымянным пальцем левой руки, расположив их кончики на мизинце левой руки. Выпрямить мизинец правой руки.

Это упражнение полезно для гармонизации энергии. При правильном исполнении энергия внутри тела распространяется как при электрическом разряде. Полезно в целях общего оздоровления и пополнения силы.




Техника пальцев: средний палец правой руки подушечкой соприкасается с большим пальцем той же руки. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены. Безымянный и большой пальцы левой руки соединяются подушечками. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены. Соприкоснуть подушечками мизинец левой руки с указательным пальцем правой, средний палец левой руки — с безымянным правой и мизинец правой руки — с указательным левой, все пальцы соприкасаются подушечками.

Начинается эта гимнастика с позиции, которая называется лотосовое поклонение: Ладони сложены вместе, округлены, а кончики средних пальцев слегка разведены, как лепестки раскрывающегося бутона лотоса. Сконцентрировать свой взгляд на созерцании рук, очистить свое сознание от посторонних мыслей.

Дальше, не меняя состояния и не отрывая глаз от рук, делаете:

Затем пальцы возвращаются в лотосовое поклонение и из него выходят в восьмилепестковый лотос, сложенными остаются только большие пальцы и мизинцы, остальные пальцы раздвигаются в виде раскрывшегося лотоса.

Потом опять руки возвращаются в лотосовое поклонение и затем смыкаются тыльными сторонами с противоположных направлений так, что верхняя правая рука развернута ладонью вверх, а нижняя, левая, — ладонью вниз, большие пальцы и мизинцы обеих рук переплетаются в замке. В таком виде руки помещаются около пупа, и свободные три пальца каждой кисти слегка раскрываются. Это сочетание рук называется ваджра-трезубец.

При помощи этих движений можно наложить на себя энергетическую защиту от внешней опасности. Сначала руки соединяются как в упражнении 21 Морской гребешок (фигура внутренний узел), с той лишь разницей, что большие пальцы не соприкасаются боками между собой, а кладутся друг на друга в виде креста. В этом состоянии энергия каналов рук замкнута между собой внутренним контуром, создавая вокруг человека защитное поле. Затем раздвинуть руки ладонями вниз, распрямить и соединить подушечками средние пальцы, большие пальцы соединить подушечками с указательными, создавая как бы цепь из двух колец. В этом положении мы создаем из каналов рук оружие, чем-то похожее на меч или ваджру. Затем упереться указательными пальцами в виде запоров в "спины" средних пальцев, не размыкая их, большие пальцы образуют цепь с безымянными пальцами, соприкасаясь подушечками. В этом положении мы создаем из энергии, протекающей через наши пальцы, щит. К концу упражнения мы имеем в своем распоряжении энергетические "панцирь, меч и щит".

Вернуться на главную.